Sporta aktivitātēs ietilpst dažādi vingrinājumi: skriešana, lekt, atspiešanās utt. Bieži tiek izmantoti dažādi apvalki: bumbiņas, hanteles un, protams, lecamaukla. Bērnībā daudzi no mums lēca ar virvi un uzskatīja to par parastu izklaidi. Bet Rope Skipping spēlē šim apvalkam būs nopietnāka loma. Jūs palīdzēsiet nūjai, savam sportistam, pieveikt visus sāncenšus. Viņi stāvēs rindā viens pēc otra blakus saspringtajai virvei. Kas drīz sāks griezties. Ir nepieciešams izveicīgi izlēkt laikā. Lai virve nesasistu manas kājas. Ja jums nav laika, varonis nokritīs, un jūs tiksit izmests ārpus līmeņa, izmantojot Rope Skipping.